近日,为进一步增强学生心理保健意识,树立科学心理健康观念,中兴街道民主港社区妇联、关工委在社区韬奋书吧开展“守护心灵 从沟通开始”主题心理健康活动。此次心理健康教育讲座,旨在宣传普及心理健康知识,营造良好的文化氛围,帮助同学们调整心态、树立正确的心理健康观念。
巾帼志愿者跟同学们讲解道:“拥有良好的心态,平和的情绪,既是对对方的尊重,也是对自己的负责。有效沟通可以消除误会,增进了解,融洽关系,学会沟通,自如掌握沟通技巧,会使许多工作得到事半功倍的效果。而选择合适的沟通时机,是一种尊重对方的表现,同时更是发挥说话效果的好方法。”
参与活动的施帅帅同学表示,在这次活动中,学会了爱自己,懂得了爱他人、爱生活,以积极、阳光、向上的心态健康成长,很受益。
责任编辑:蔡星雨
见习编辑:周一