近日，崇仁县第一小学关工委联合教务处举办了首届心理健康教育优质课竞赛。
化解冲突有妙招》一课，以生活情境导入，采用“认知——体验——实践”的教学路径，通过案例分析、情景剧和互动游戏，帮助学生理解竞争、合作、回避三种策略的运用。《友谊小船向前行》这堂课如同一场温暖的航行。老师以“友谊小船”为生动隐喻，引导学生理解友谊的真谛——尊重、信任、支持与包容。
《手机，让我欢喜让我忧》一课，杨晓聪老师以“抓逃”游戏导入，通过问卷调研手机使用情况，结合案例、实验解析网络成瘾特征与成因，揭示过度用手机对身心的危害，最后给出定决心、建干扰等应对策略，引导学生理性看待手机。
情绪调色盘》是一堂以绘本《我的情绪小怪兽》为载体设计的情绪认知课程。黎珍珍老师通过“抓住幸运”游戏、“情绪颜色涂鸦”表达、“情绪转换魔法”（如深呼吸、适度宣泄等）练习，让学生认识到所有情绪的存在都有其意义。
《打败我的“分心怪”》一课化身为一场充满挑战的“专注力大作战”。老师以“听故事拍动物”游戏引出专注的重要性，通过“你演我知”、“数字背诵大赛、“听歌曲圈颜色”等实践活动，让学生认识分心场景，了解分心原因。
心理健康优质课结束后，该校校长带领全体教师围坐一堂，开展了本次活动第二阶段的研讨——现场研课。大家结合课堂观察，就“如何让心理教育更贴近学生需求”展开深度讨论。
（责任编辑：孙大航）
