9月19日，渝水区水西逸夫小学关工委邀请新余市未成年人心理健康领域知名专家李超老师来校为学生带来了一场别开生面的心理健康教育讲座。
讲座伊始，李老师抛出了“我们为什么而活？”的灵魂拷问，激发起在座学生的好奇心与思考热情。他指出，追求幸福、实现个人价值和社会责任的平衡，是每个人生命旅程的核心目标。随后，他深入浅出地解析了情绪的本质，强调了情绪作为人类基本生存状态的重要作用，并分享了一系列实用技巧，如深呼吸法、正面思维重塑、适度运动放松等，教会孩子们如何在日常生活中识别、接纳并调节各种情绪，从而保持良好的心理状态。
整个讲座过程中，李超老师注重互动性，通过提问、答等形式，鼓励学生积极参与，分享个人感受与经历，形成了活跃的学习氛围。学生们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了宝贵的知识技能，更感受到了来自内心的温暖与力量。
在李超老师的悉心引导下，水西逸夫小学的学子们收获了一堂宝贵的心理健康课，相信这将对他们的人生产生深远的影响。让我们一起期待，这些祖国的花朵在阳光雨露的滋养下，能够绽放出最绚烂的生命色彩。
责任编辑：蔡星雨
