人们无论是与他人生气，还是自己同自己怄气，都是在毒害自己。
美国生理学家爱尔马经过实验证明，情绪对人的影响是相当大的。
他把人在不同情绪状态，如悲痛、悔恨、生气、心平气和等情况下呼出的“气体”（人呼出的气体会有一定比例的水分）分别进行技术性的收集采样。然后将这些汽水混合物依次放入实验基样中进行技术处理。结果表明，人们在心平气和时呼出的汽水是无杂色、清澈透明；悲痛时成白色；悔恨时呈乳白色；生气时呼出的“生气水”呈紫色。
接着，爱尔马教授又把生气时呼出的“生汽水”混合物注射在实验用大白鼠的体内，几分钟后大白鼠死掉了。由此，爱尔马教授经过分析得出结论：人生气时会耗费大量的人体精力（生物能）；生气时的人体生理反应十分剧烈，体内各种生物分泌物比其他任何情绪下所产生的分泌物都复杂、多样，且更具有一定程度的生物毒性。
因此，人们要合理管理好自己的情绪，切莫动则生气！
责任编辑：唐子韬
