晨练甩甩手，腰肢扭一扭。
坚持走快步，气爽精神抖。
爱上老年校，唱歌把舞跳。
练习保健操，抚琴学吹号。
米菜油盐酱，三餐巧搭配。
饮食合理化，守护肝脾胃。
经常阅书报，心明眼光耀。
闲暇诗书画，乐秋冬春夏。
庭院勤清扫，整洁灰尘少。
育花栽盆景，心灵手又巧。
有兴联佳友，相互走一走。
趣谈新生活，敬祝情谊酒。
紧跟网络潮，智能手机聊。
天天群中见，感慨乐逍遥。
家风传关爱，情系下一代。
银晖照千秋，风范春常在。
践悟新思想，品行强修养。
奋进远航路，红心永向党。
老伴心相印，旅游沐风情。
畅享夕阳艳，盛世福康宁。
责任编辑：唐子韬
