为帮助女生科学应对青春期身心变化，筑牢健康成长防线。四川省广元市苍溪县五龙中学关工委、德育处面向全体女生开展了“正当鲜花盛开时：青春期女生成长指南”专题教育活动。通过专题讲座、情境模拟、互动讨论等多元化形式，系统传授青春期保健知识与自我保护技能，自信迎接青春期的挑战。
一是多维课堂构建知识体系。教师通过动态课件直观呈现了青春期女生身高突增、第二性征发育等生理变化，并详细讲解了月经周期的形成机制与护理要点。学生们通过动手实践掌握了正确的经期护理方法。
二是沉浸体验强化防范意识。在“安全防护”，教师通过真实案例的大数据分析，揭示了性侵害的多发场景特征。课堂创新性地采用了“安全警报”情景演练清楚识别危险信号，知道如何有效求助，感觉更加自信了。
三是成长手册延续教育效果。学校为每位女生发放了《青春成长手册》，内含经期管理日历、紧急联系人台账及心理咨询预约通道，帮助女生们在日常生活中更好地管理自己的身心健康。
五龙中学不仅为女生们提供了科学的青春期知识，还通过实践和互动帮助她们掌握了自我保护技能，助力她们在青春期的成长道路上更加自信、坚强。
责任编辑：唐子韬
