用别人的错误来惩罚自己，那是用杀威棒对付无辜的自己，而让犯错的人逍遥自在地看热闹，这是南辕北辙了。
对他人或自己的所作所为心怀不满而生闷气，那是伸出自己的脚无端地去踹自己，不但劳心费力，解决不了问题，还可能会身心疲惫，伤筋动骨，旧病不除，反增新疾，自讨苦吃。
个人体验幸福，不是拥有得多，而是计较得少。
家庭生活幸福，不是锦衣玉食，广厦千间，而是一家人相互体贴，彼此关照，和睦相处，其乐融融。
身体的伤是表面的或肌肉的伤，心灵的伤会透入骨髓，耗精、劳神、泄气。
语言会影响意识，意识的能量远大于食品的能量。就如汽车的电比油还要重要。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
对人，特别是对亲人好好说话，是一个人最高级的修养。
（责任编辑：孙大航）
